優柏護理2019年9月27日1 分鐘坐得太耐容易屁股大!3動作拯救下半身上班族坐在椅子上,一坐就是一整天。往往到了放工時間,才發現自己腰痠背痛,疲憊不堪。經長年累月下,不僅肌肉退化,也養出了大屁股!利用休息的小時間,透過簡單的運動,不僅能活絡筋骨,也能增加關節柔軟性與加強肌力! 久坐容易屁股大!3動作拯救下半身 1.深蹲 ...
優柏護理2019年8月27日1 分鐘怎樣可以慳稅???每年都要交税,但從未收過政府任何優惠? $4000 又冇我哋份 ! 政府認可之年金計劃,慳到稅款之餘又可以幫自己儲筆錢作為將來退休用 每年可以節省稅款最高$10200,夫婦合共$20400 詳細資料可以透過whatsapp或電話和我哋傾傾: 98670474...
優柏護理2019年8月21日3 分鐘頭暈目眩、好疲倦,貧血了?中醫教3體質正確吃,找回好氣色老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦,尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後,這樣的感受往往會特別明顯。但西醫抽血檢查,卻沒有貧血問題,到底是怎麼回事呢?中醫師表示,出現這些症狀的患者,雖然沒有達到西醫的貧血標準,但卻可能已經符合中醫「血虛」的範疇,應積極對症調理,以免不適症狀持續...
優柏護理2019年8月20日1 分鐘糖尿病和高血壓糖尿病與高血壓關係密切,是常見的疾病。糖尿病症狀上的表現為多尿、乏力、睏倦等特徵性改變為主,合併高血壓症狀時,可能會出現臥位高血壓與直立性低血壓並行之狀況,隨著症狀的加重,可能出現水腫情形,最後導致腎功能衰竭產生尿毒症。...
優柏護理2019年8月20日1 分鐘復康方案家人突然遇上病患,出院後怎處理? 又要工作,有家傭但不懂照顧患者怎辦? 父母唔想入老人院,有冇其他方案? 可以同我哋傾傾 Tel: 26940456 whatsapp: 98670474 https://www.pcsghk.com/healingplus-t #私家看護...